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Ninouchka
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Poids et minceur

le Lun 29 Aoû 2011 - 21:44
Je vais enfoncer une porte ouverte en disant que, pour moi, l’une des choses importantes dans le combat pour l’égalité des sexes / genres, c’est la liberté pour chacun(e) de disposer de son corps, de choisir ce que l'on veut en faire.

Or, il y a une question qui me travaille beaucoup, car elle est bien trop ancrée dans l’esprit de tous et de toutes à mon goût : c’est celle du poids et de la minceur.

C’est peut-être assez évident, mais comme le sujet, il me semble, n’a pas été abordé ici, je me permets de créer un sujet. Smile

Je crois pouvoir dire que, allez, soyons gentils, 90% des femmes autour de moi (des plus jeunes aux plus vieilles et de différents milieux) font " attention " à ce qu'elles mangent, culpabilisent lorsqu'elles mangent " trop gras ", " trop sucré " ou que sais-je encore. Souvent, elles sont tout simplement au régime toute l'année.

Mais surtout, surtout, elles se trouvent trop grosses. Y compris, bien sûr, celles qui font un petit 36.
Elles se battent contre la cellulite, la peau d’orange, les bourrelets, et bien entendu contre les chiffres affichés sur la balance. Souvent, elles se battent plutôt contre des illusions (je vois souvent des filles se plaindre de ce qui n’est que de la peau !).

Globalement, on culpabilise, on diabolise les aliments, on mange sans vraiment se faire plaisir, on se torture... Je trouve ça affreux, et je trouve surtout que ce n’est pas une vie.

Pensez-vous aussi que cette image de la femme très mince soit une chose essentielle à déconstruire, et au plus vite (notamment pour des raisons de santé physique et mentale) ?
Et si oui, comment ?
Personnellement, j’essaie de parler de ce problème à mes amies, mais aucune (ou presque) n’arrive à s’émanciper de la pression que nous avons de rester (ou de devenir !) minces.
C’est comme si, passez moi l’expression, je pissais dans un violon, et surtout, elles ne voient pas vraiment le problème.

Et vous, arrivez-vous à être sereines par rapport à l’image de votre corps, à manger comme bon vous semble sans avoir peur du poids que vous pouvez prendre ?
Vous réjouissez-vous quand vous perdez du poids, ou êtes vous indifférentes ?

C'est le premier sujet que je lance, n'hésitez pas à me dire si vous pensez que c'est hors de propos, inintéressant, ou que ce n'est pas le bon endroit... :-)
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Morrigane
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Re: Poids et minceur

le Lun 29 Aoû 2011 - 22:03
Le culte de la minceur est je pense surtout lié à la société de consommation.
Est ce que les hommes poussent réellement les femmes à être minces ? Je ne sais pas car il y a de nombreuses filles bien portantes qui sont en couple, qui ont un mari ou un compagnon qui les aime.
Quand j'étais plus jeune, j'entendais souvent dire que les hommes reluquaient les filles minces mais se mariaient avec les grosses.
Les hommes rêvent-ils de corps féminins minces mais vu qu'ils ne font pas forcément d'efforts eux même, ils rabattent leurs prétentions pour trouver à se caser ?
Les filles ont peut être intégré ce fantasme masculin et font tout pour être minces ?

En tout cas, tous les industriels de la cosmétique, de l'agroalimentaire et du vêtement ont compris le truc pour vendre et vendre toujours plus, pour créer du besoin.

Perso, j'oscille entre le 38 et le 40. J'aime bien manger, prendre l'apéro et boire un bon verre de vin. Je ne fais pas de régime, je lève le pied de temps à autre quand je vois que j'exagère trop.
Pour moi, le surpoids n'est pas un problème d'esthétique mais de santé, essayer de le mener le plus loin possible sans avoir à se gaver de médicaments car trop de diabète, cholestérol etc ...
Ninouchka
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Re: Poids et minceur

le Lun 29 Aoû 2011 - 23:33
Justement, lorsque l'on parle du " devoir " d'être mince, on sort souvent l'argument de la santé.
Sauf que l'on peut être plus grosse que mince et être en très bonne santé : il y a un écart monstrueux entre la minceur souhaitée / imposée et le moment où le poids d'une personne peut la mettre en danger.

Effectivement, beaucoup de femmes qui ne sont pas minces sont en couple, mais c'est comme si l'on disait " beaucoup de femmes actives et indépendantes sont en couple ", je ne pense pas que ça prouve que ça ne soit pas gênant pour la société dans son ensemble.

Je pense que la motivation première des femmes dans la quête de la minceur est la séduction, et non la santé.
Et à mon avis, c’est plutôt en faisant tout et n’importe quoi pour tenter de maigrir qu’elles mettent leur santé en danger.
Je n’ai pas de chiffre, mais il me semble que les femmes qui mettent leur santé en danger en tentant de maigrir sont plus nombreuses que celles qui souffrent d’obésité morbide.

Je suis aussi d’accord avec toi pour ce qui est du lien étroit avec la société de consommation, mais je pense que ce n’est qu’une conséquence de l’aliénation (un peu comme le marché de l’épilation, on a donc le marché de la minceur).
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Morrigane
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Re: Poids et minceur

le Mar 30 Aoû 2011 - 0:40
Je comprends bien ton point de vue Ninouchka et je trouve ces filles qui passent leur vie en régime pathétiques. Elles feraient mieux de cultiver leurs connaissances et leur cerveau plutôt que leur apparence. Enfin, c'était notre but à moi et à mes copines, être aussi intelligentes que les mecs et les séduire + par notre conversation que par notre physique. D'ailleurs, avec mon mari, il nous arrive de papoter pendant 3h avec une bouteille de vin de paléoanthropologie, de littérature ou de sexisme. On est ensemble depuis 15 ans et on a encore toujours quelque chose à se dire.

De toute façon, faire des régimes et être maigre entraîne des carences et ce n'est pas bon du tout.
Je trouve que j'ai choisi la bonne option de cultiver mon cerveau car mes 2 enfants m'ont laissé un petit bedon, 2 cicatrices, des vergetures sur les cuisses et une poitrine un peu en berne donc, tu sais le physique, vaut mieux pas trop compter dessus à moins d'utiliser le bistouri à haute dose.

De toute façon, on vit dans une société de plus en plus contraignante à tous points de vue alimentée par l'image incessante ( magazines, TV, Web ...) Avant les femmes étaient coincées dans leur rôle de mère au foyer, elles se sont libérées, il faut les aliéner d'une autre manière pour qu'elles restent dominées.

Mais sinon, à partir d'un certain âge, bon je sais tu n'es pas encore concernée, l'argument santé est important. Mon mari a 43 ans et il a eu une sérieuse alerte cholestérol. On prend conscience qu'il faut rester dans la modération, ne pas se priver mais ne pas exagérer non plus. On vit dans une ville dans laquelle on sait ce que c'est manger gras avec une bonne bouteille de morgon.
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Morgause
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Re: Poids et minceur

le Mar 30 Aoû 2011 - 11:19
Haha, voilà un topic qu'il est bon ! Cela me touche plus particulièrement depuis que... je ne rentre plus dans mes jeans. Je suis entrain de me coltiner une culpabilité monstrueuse et je ne sais pas comment en sortir. J'ai toujours vu ma mère se plaindre d'avoir des bourrelets là, etc, et du coup elle fait plein de sport et ne mange pas beaucoup. Elle doit faire 57kg pour 1m66 à 52 ans... Et moi 61 pour 1m67 à 21 ans. Ca peut paraître super con, mais du coup, rien que ça, çe me bouffe. J'ai toujours été mince et fait du petit 38, je n'arrive plus à m'habituer à mon corps et à ses "rondeurs" (là on va me hurler dessus car personne ne me trouve grosse ou quoi que ce soit). Bref, cette société de merde qui dit qu'on doit faire 45kg pour 1m70 me pollue la cervelle, et je ne sais pas quoi faire pour arrêter de me monter le cerveau. En plus, je n'aime pas le sport, à part marcher, alors bon, je suis pas prête de revenir à mes 55kg...

Excusez mon pavé chouineur, mais si quelqu'un a une astuce anti-formatage je prends !
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Kalista
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Re: Poids et minceur

le Mar 30 Aoû 2011 - 14:38
Ninouchka a écrit:Je crois pouvoir dire que, allez, soyons gentils, 90% des femmes autour de moi (des plus jeunes aux plus vieilles et de différents milieux) font " attention " à ce qu'elles mangent, culpabilisent lorsqu'elles mangent " trop gras ", " trop sucré " ou que sais-je encore. Souvent, elles sont tout simplement au régime toute l'année.
Faut pas oublier le "trop salé". Le sel, ça fait faire de la rétention d'eau, et on gonfle. Razz

Ninouchka a écrit:C'est le premier sujet que je lance, n'hésitez pas à me dire si vous pensez que c'est hors de propos, inintéressant, ou que ce n'est pas le bon endroit... :-)
Ben vu le nombre de personnes qui se précipitent pour répondre, t'as fait mouche !

Morrigane a écrit:Le culte de la minceur est je pense surtout lié à la société de consommation.
Est ce que les hommes poussent réellement les femmes à être minces ? Je ne sais pas car il y a de nombreuses filles bien portantes qui sont en couple, qui ont un mari ou un compagnon qui les aime.
Quand j'étais plus jeune, j'entendais souvent dire que les hommes reluquaient les filles minces mais se mariaient avec les grosses.
Les hommes rêvent-ils de corps féminins minces mais vu qu'ils ne font pas forcément d'efforts eux même, ils rabattent leurs prétentions pour trouver à se caser ?
Les filles ont peut être intégré ce fantasme masculin et font tout pour être minces ?
Tous les hommes avec lesquels j'en ai parlé m'ont dit détester les sacs d'os. Ils préfèrent une femme "qui a des formes" et ne comprennent pas que certaines femmes puissent tout faire pour être maigres.
Je pense que c'est complètement un système entretenu (pas forcément consciemment ?) par le monde du marketing : ils nous montrent des squelettes sur pattes comme des modèles, nous culpabilisons de ne pas arriver à leur ressembler, et on consomme. Crèmes à la con, livres pour des régimes, magazines avec des astuces pour maigrir... et pâquets de gâteaux quand on a des fringales à force de rien bouffer ! Les entreprises fabricant les produits susmentionnés placent des pubs dans les mags féminins et la boucle est bouclée.
Et ça marche sur tout le monde ! Vous avez remarqué que presque tout le monde a donné son poids dans sa réponse ? lol!

Morgause a écrit:Excusez mon pavé chouineur, mais si quelqu'un a une astuce anti-formatage je prends !
J'ai été maigre. Je faisais des malaises tout le temps.
J'ai grossi (merci les bébés). Je vais bien.
Si quelqu'un me fait chier pour un bourrelet, rien à foutre. J'aime mieux paraître ronde et ne plus tomber dans les pommes entre les repas.
Pis c'est naturel d'avoir un peu de cellulite => http://www.poule-pondeuse.fr/2011/02/10/i-love-ma-cellulite/
J'aurai essayé, Morgause !

Allez, les filles, c'est ma tournée de K*nder Bueno ! I love you

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Morrigane
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Re: Poids et minceur

le Mar 30 Aoû 2011 - 15:03
Je ne me pèse jamais si ce n'est une fois par an pour ma visite gynéco ! En fait je reste à l'écoute de mon corps, si je me sens bien ou pas.

En ce moment, je suis essouflée quand je marche trop rapidement et j'ai un genou qui me fait mal donc je vais lever le pied sur les apéros mais hors de question de faire des régimes à ressembler à un squelette ! Je sais que j'ai un poids de forme comme tout le monde et je m'y tiens sans trop d'efforts : une alimentation équilibrée ( j'ai des enfants donc pas le choix !) et pas de sport, juste de la marche à pied et un peu de vélo en ville.
Il y a par contre un aliment que je ne mange jamais : les hamburgers et les chips.
Des aliments que je mange quelque fois dans l'année : des plats préparés surgelés.

Il faut arrêter de vouloir vivre par rapport au regard des autres et de vouloir ressembler aux magazines qui sont archi faux en plus car j'ai vu le travail des graphistes qui font les retouches et c'est purement hallucinant.
Ninouchka
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Re: Poids et minceur

le Mar 30 Aoû 2011 - 16:45
Morgause a écrit:Haha, voilà un topic qu'il est bon ! Cela me touche plus particulièrement depuis que... je ne rentre plus dans mes jeans. Je suis entrain de me coltiner une culpabilité monstrueuse et je ne sais pas comment en sortir. J'ai toujours vu ma mère se plaindre d'avoir des bourrelets là, etc, et du coup elle fait plein de sport et ne mange pas beaucoup. Elle doit faire 57kg pour 1m66 à 52 ans... Et moi 61 pour 1m67 à 21 ans. Ca peut paraître super con, mais du coup, rien que ça, çe me bouffe. J'ai toujours été mince et fait du petit 38, je n'arrive plus à m'habituer à mon corps et à ses "rondeurs" (là on va me hurler dessus car personne ne me trouve grosse ou quoi que ce soit). Bref, cette société de merde qui dit qu'on doit faire 45kg pour 1m70 me pollue la cervelle, et je ne sais pas quoi faire pour arrêter de me monter le cerveau. En plus, je n'aime pas le sport, à part marcher, alors bon, je suis pas prête de revenir à mes 55kg...

Excusez mon pavé chouineur, mais si quelqu'un a une astuce anti-formatage je prends !

Ha mais je te comprends tellement ! Ne t'en fais pas, je ne connais pas beaucoup de femmes qui ne sont pas dans ce cas.
Moi aussi je me suis polluée la tête (et le corps) à cause de ces foutus diktats... et pas qu'un peu.
Pourtant, aucun problème avec les garçons, j'ai même eu plus de garçons dans mon lit que la plupart de mes copines (minces, elles) - pas que l'on fasse un concours. Comme quoi, c'est vraiment dans la tête.

Pour résumer en quelques mots mon histoire, j’étais une petite fille un peu ronde (maintenant que je vois les photos de l’époque, je trouve incroyable qu’on ait pu me mettre en tête que j’étais si grosse) que l’on a dès l’école primaire mise au régime, et surtout fait culpabiliser dès qu’elle mangeait quoi que ce soit ou buvait quelque chose de sucré (jus de fruit...).
Les aliments étaient presque tout diabolisés, et j’ai vite appris à ne consommer que du 0%, à me priver, et fatalement... à manger en cachette des quantités folles de nourriture (crises de boulimie sans vomissement).
Chez moi, pas de soda, pas de biscuits, pas de Nutella, ni de bonbons. Mais... les parents étaient glaciers confiseurs (et toute la famille est mince, en particulier ma sœur qui a toujours fait un 36).

Bref, régimes sur régimes, prises de poids après chaque régime (puisque, on le sait, les régimes font tous grossir à long terme), effet boule de neige.

Un jour (il y a 2-3 ans, j’avais donc 22 ans), j’ai découvert Zermati, un médecin qui lutte contre les régimes, contre les diktats imposés aux femmes (et aux hommes, bien que le phénomène soit bien moins marqué chez eux).
J’ai aussi découvert qu’il n’était pas seul, et qu’il y avait un certain nombre de médecins (psys, nutritionnistes, etc.) qui luttait dans ce sens. Ils ont même un nom (non sans humour) : le G.R.O.S : Groupe de Réflexion sur Obésité et le Surpoids http://www.gros.org.

Je trouve leur démarche formidable, et j’essaie d’en parler autour de moi, mais tout comme les autres choses qui m’indignent dans ce domaine, rares sont les gens qui entendent ce que je tente de leur dire.

Enfin, pardonnez-moi sur ce pavé, c'est un sujet une énorme partie de ma vie a tourné, et tourne encore, car on ne s'émancipe pas comme ça.
Aujourd'hui, je ne fais plus de régimes, j'essaie de respecter ce que mon corps me donne comme signaux (faim, satiété...), comme l'a dit Morrigane, mais ce n'est pas évident, quand on n'a jamais su ce qu'étaient ces signaux, et que l'on s'est toujours nourrie en comptant les calories, en triant les aliments, etc.
C'est beaucoup de souffrance pour finalement être devenue bien plus grosse que ce que j'aurais pu être si j'avais grandie sans toute cette pression sur les épaules...

J'ai beaucoup aimé l'article signalé par Kalista, notamment " On met en avant alimentation et exercice dans les facteurs favorisant la cellulite, mais vous n’allez pas me faire croire que 90% des femmes sont des feignasses qui se gavent de MacDo toute la journée tandis que 98% des hommes ont une hygiène de vie exemplaire "...

Dans quel monde absurde vivons-nous !

En tout cas, tout ce que vous avez dit me semble très juste... Smile

(Arrête d'écrire, Ninouchkaaaaa !)

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Morrigane
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Re: Poids et minceur

le Mar 30 Aoû 2011 - 18:29
Je suis très contente de lire ce que tu as écrit Ninouchka car ma fille aînée a toujours été un peu ronde ( depuis l'âge de 4 ans), elle en a maintenant 12. J'ai vraiment connu l'horreur par rapport aux médecins de PMI et scolaires. Car de toute façon, c'était uniquement de ma faute selon eux. Tout en sachant qu'elle ne faisait que le petit déjeuner et le repas du soir à la maison.
Elle ne s'est jamais gavé de boissons sucrées, pas de gateaux, pas de hamburgers comme je le disais plus haut.
Un jour, un médecin m'a dit que son organisme fonctionnait trop bien, bref qu'il utilisait tous les apports en nourriture et que c'était comme ça. C'est très injuste mais il y a des gens minces naturellement et d'autres qui se portent bien, il faut s'accepter ne pas faire de bêtises de régimes qui ne font qu'aggraver la situation.

Manger le plus sainement et à sa faim. Se faire plaisir de temps en temps pour ne pas rester dans la frustration.
Ninouchka
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Re: Poids et minceur

le Mar 30 Aoû 2011 - 18:39
Morrigane a écrit:Je suis très contente de lire ce que tu as écrit Ninouchka car ma fille aînée a toujours été un peu ronde ( depuis l'âge de 4 ans), elle en a maintenant 12. J'ai vraiment connu l'horreur par rapport aux médecins de PMI et scolaires. Car de toute façon, c'était uniquement de ma faute selon eux. Tout en sachant qu'elle ne faisait que le petit déjeuner et le repas du soir à la maison.
Elle ne s'est jamais gavé de boissons sucrées, pas de gateaux, pas de hamburgers comme je le disais plus haut.
Un jour, un médecin m'a dit que son organisme fonctionnait trop bien, bref qu'il utilisait tous les apports en nourriture et que c'était comme ça. C'est très injuste mais il y a des gens minces naturellement et d'autres qui se portent bien, il faut s'accepter ne pas faire de bêtises de régimes qui ne font qu'aggraver la situation.

Manger le plus sainement et à sa faim. Se faire plaisir de temps en temps pour ne pas rester dans la frustration.

Ca me fait également plaisir de voir qu'un parent soit capable de ne pas écouter les médecins qui focalisent là-dessus, si tu savais !
On m'a trimbalée chez des nutritionnistes, endocrinologues et compagnie, et tout le monde a répondu qu'il fallait que je mange moins, et moins de sucre, de gras etc. Je ne voyais pas comment c'était possible, et je me demandais comment les autres faisaient (alors que je les voyais manger de tout).
Il faut dire qu'avoir une sœur qui a toujours été mince n'aide pas : on a le même héritage génétique, alors c'est forcément ce que je bouffe (et non mange !) qui pose problème...

Vive le plaisir. Je viens d'ailleurs de manger un risotto délicieux... ;-)
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Morrigane
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Re: Poids et minceur

le Mar 30 Aoû 2011 - 19:11
Je te comprends bien. Ma fille aînée qui accuse quelques kilos en trop et ma 2è ( 7 ans) mince comme un haricot et elles sont du même père Very Happy !!! C'est comme ça ! j'ai toujours refusé de voir tout un tas de médecins mais ce n'est pas évident de garder le cap tant ils mettent la pression et culpabilisent les parents.
Math
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Re: Poids et minceur

le Mar 30 Aoû 2011 - 22:13
Je me dis que cette obsession de la minceur a un but bien précis : frustrer et donc faire consommer. les industries agro-alimentaires nous vendent des saloperies qui rendent obèses, mais après du coup nous vendent des saloperies pour mincir (taillefine, slimfast...), comme les labos pharmaceutiques.

Et puis tant que les femmes sont occupées à enlever leurs poils et à penser à leur gras, elles font d'autant moins de politique féministe Wink

Des études sur le genre ont montré que chez les mannequins - dont la taille est supposée être un modèle pour nous toutes et générer chez nous une furieuse envie de ressembler à une femme en phase terminale qui fait la gueule -, le pourcentage de femmes androgynes (XXY) était anormalement élevé. Ce serait intéressant à étudier pour retourner leurs pseudo-normes : au final la norme imposée est une norme androgyne dans laquelle la composante "féminine" (caractères sexuels secondaires : seins, hanches...; mais aussi par exemple aménorrhées chez les femmes trop maigres ou en anorexie, voire jeunes filles à peine pubères de 12 ans) disparaît.

Quant aux médecins, ils sont nombreux à avoir un problème avec ça : je me rappelle de celui, vu lors de vacances loin du pédiatre habituel, pour une bronchite qu'avait mon fils de un an qui m'avait mise en garde contre un surpoids et suggéré de mettre le mouflet au régime Shocked

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Re: Poids et minceur

le Mar 30 Aoû 2011 - 23:20
Pour moi la femme mince n'a rien d'un fantasme masculin naturel.
Au contraire, ce qu'un homme est censé désirer instinctivement, c'est une femme capable de mettre au monde un enfant en bonne santé, donc, une femme capable de faire des réserves d'énergie pour pouvoir continuer à en transmettre au bébé en cas de pépin.

L'idéal de la minceur, je veux dire l'association "minceur=positif", a peut-être une origine logique: j'imagine qu'à un moment, la diversification du régime alimentaire, son apport en fruits, légumes variés et poissons a concerné surtout les milieux privilégiés, alors que les pauvres des campagnes en restaient aux patates. D'ailleurs, quelque-part, on en est encore un peu là non?

Mais même si les media ne sont pas l'origine directe du culte de la minceur/maigreur, ils le véhiculent en effet avec intensité et régularité.
Et ça marche auprès des hommes... très jeunes. Car à mon avis, ce sont surtout les garçons de 15-18 ans qui considèrent que le critère suprême de potabilité d'une fille c'est le 36-38. Tout influencés qu'ils sont par les affiches de pub. Alors que les hommes qui ont déjà quelque expérience sexuelle préfèrent à cet esthétisme linéaire le confort.

Seulement voilà, non seulement les jeunes filles sont comme les jeunes garçons influencées par les media, mais en plus, par le regard que portent sur elles les jeunes garçons en question, qui confirme... et comme tout ça se met en place à un âge assez jeune, ben ça reste, parfois même résiste aux regards disant le contraire donnés par des hommes adultes par la suite...
mercurialis
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Re: Poids et minceur

le Mar 30 Aoû 2011 - 23:36
Après à titre personnel, je fais partie des gens qui "font attention" à ce qu'ils mangent mais pour des raisons plus écologiques qu'esthétiques. Régime végétarien donc pas de viandes avec la sauce ou autres trucs gras qui y sont souvent associés, j'aime bien les orang-outans donc j'ai arrêté le nutella (pour ceux qui voient pas, c'est l'huile de palme, le rapport), déplacements à pieds plutôt qu'en pétrole...

Hé ben avec tout ça, quand-même, j'oscille entre "poids normal" et "surpoids" à l'IMC. Bah je m'en fous, parce-que ma fierté, à moi, c'est pas quand j'ai perdu 1 ou 2 ou 3 kilos, c'est à chaque fois que le médecin prend ma tension et qu'il me dit "c'est excellent!". C'est ça mon critère, c'est avec ce mot-là que j'éprouve la satisfaction que d'autres reçoivent de la balance. "C'est excellent", donc je fais ce qu'il faut pour mon corps, point barre.

(Bon, j'avoue, il y a un autre critère aussi: le pantalon. Autant je m'en fous de prendre de la masse, en kg, autant j'essaie d'éviter de prendre beaucoup de volume, parce-que ça fait chier de devoir racheter des pantalons, au prix que ça coûte).

Comment faire pour se détacher de ce diktat de la minceur? Je crois qu'il est utile d'être fondamentalement (un tout petit peu, mais profondément quand-même) narcissique ("aaah, que je suis belle", "ma tension est excellente, mon corps est donc dans un état très très bien"), et avoir aussi son côté égocentrique et méprisant (ne pas se dire "et tous ces gens qui je vais croiser dans la rue et qui vont me trouer grosse" mais plutôt "bof... si un connard me regarde et me trouve moche parce-que grosse... bah... c'est lui qui voit et pas moi, donc c'est sa minute que ça gâche, pas la mienne...")
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Re: Poids et minceur

le Mer 31 Aoû 2011 - 7:25
Peut-être aussi que c'est plus facile de se détacher des diktats de la minceur quand on a un-e chéri-e à ses côtés qui dit "je t'aime comme t'es", "t'es bien comme tu es" ou "moi je ne te trouve pas grosse". Ou, pour les célibataires qui ne cherchent pas de laiison de longue durée, si on arrive à séduire assez facilement. Ou, enfin, si on ne cherche pas à séduire.
Pour une célibataire qui cherche un-e chéri-e ou une femme en couple qui a peur de perdre la personne qu'elle aime, c'est peut-être plus dur.

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Kalista
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Re: Poids et minceur

le Mer 31 Aoû 2011 - 8:48
C'est un sujet qui me touche, parce que, bien que je ne sois pas grosse, j'ai longtemps été très complexée car je n'étais pas aussi mince que la mode le veut.
Je suis "normale", j'ai un petit bide, des formes, un peu de cellulite, mais je ne suis pas grosse au sens médical du terme. Après certains machos (et encore, ils sont rares !) me traitent de grosses, mais ils ont comme référence les mannequins.
Pourtant, mon père m'a pendant toute ma jeunesse dit que j'étais trop grosse, qu'il fallait pas que je m'empiffre, etc... Déjà toute petite ma mère m'expliquait qu'il fallait pas manger trop de chocolat, etc. Je croyais même quand j'étais petite que les gens gros étaient méchants (ma soeur jumelle a fait une petite BD autobiographique à ce sujet : http://webbbene.wordpress.com/2011/03/12/la-vilaine-dame/ Mon Dieu, quelle horreur ! )
Je me rappelle que pendant toute mon adolescence et jusqu'à peu près à l'age de 20 ans, je culpabilisais à chaque fois que je mangeais.

Et puis vers 20 ans : révélation. Je ne suis pas grosse. Je ne serai jamais aussi mince qu'un mannequin, j'aime trop manger. Et ce n'est pas grave du tout !

Ça m'est venu d'un coup, j'ai accepté mon corps, et je crois que ça a été LA libération de ma vie !
Je pense même que j'ai minci après avoir accepté mon corps : le fait de stresser, ca fait grossir ^^ !
Le fait de savoir que ces mannequins sont touchés et retouchés par Photoshop, ça aide aussi à se libérer des images.
Il y a une extrait assez éloquent dans la "Domination masculine", le documentaire de Patric Jean : http://www.youtube.com/watch?v=UaF8_7nId7Q à partir d'1min37)

Je suis comme morrigane : je ne me pèse que chez la gynéco. De toute façon, je le sens quand je grossis, avec les vêtements. Dans ce cas, je fais un peu plus attention, et je me bouge un peu plus, mais sans trop me prendre la tête.

Et puis, je me suis rendue compte, qu'au final, les filles grosses peuvent être tout aussi jolies que les filles minces.

De temps en temps, j'ai des petites rechutes, où je me retrouve grosse, mais ça dure pas longtemps.

Bon, récemment j'ai fait ma pesée annuelle chez la gynéco, et j'ai bien grossi (5 kg en 9 mois). Mais ça ne m'inquiète pas outre mesure : j'ai eu une grosse période de boulimie suite à une privation de nourriture pendant 3 jours (angine horrible qui m'empêchait de manger !! Sad ) et mon vélo était cassé, ce qui ne m'incitait pas à bouger. Je ne me sens pas moche du tout pour autant, mais je veux quand même perdre ces 5kg. Quand j'aurai le temps, je ferai des balades à vélo, comme j'aime en faire. Et j'irai de temps en temps à la piscine. Mais je ne changerai pas mes habitudes alimentaires : j'aime le gras et le sucré depuis toujours, ce serait un trop gros sacrifice pour moi.

Peut-être aussi que c'est plus facile de se détacher des diktats de la minceur quand on a un-e chéri-e à ses côtés qui dit "je t'aime comme t'es", "t'es bien comme tu es" ou "moi je ne te trouve pas grosse".
Moi je pense que c'est le fait d'avoir des amis qui me l'ont dit.

chaque fois que le médecin prend ma tension et qu'il me dit "c'est excellent!".
Tu me fais peur. Moi à chaque fois, c'est "oh oh oh, mais vous en avez de la tension !". Mais après, ils s'en foutent, et je sais pas ce qu'il faut que je fasse.
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Re: Poids et minceur

le Mer 31 Aoû 2011 - 9:42
Perso j'ai un copain, et il me trouve bien comme je suis. Les autres ça ne les dérangeaient absolument pas que je puisse prendre du poids, au contraire XD. Ils font partie des mecs qui ont du mal avec les fils de fer. Mais qd même, ça m'aide moyen, et mon copain actuel me dit que je devrais faire du sport -______-. Le bon truc qui me fait chier. Je SAIS que je devrais. J'en ai juste HORREUR. Déjà courir je peux pas à cause de mes genoux, et ça tombe bien. Ensuite le reste... bof. Faudrait que je fasse de la piscine et du vélo, mais piscine ça coûte des sous et le vélo il est chez ma mère, haha. Bref, ça fait un peu la fille qui s'invente des excuses Smile. Mais, franchement, si j'avais des sous, je m'achèterais deux pantalons et je serai sauvée. Mais avec 5€ sur le compte et une facture EDF et eau qui vont me faire 100€ à débourser, bah je suis dans la merde. Ca m'aide pas.
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Re: Poids et minceur

le Mer 31 Aoû 2011 - 9:53
Comme Kalista, je pense que le fait d'être valorisée dans son corps par sa/son compagne/on est très important.
C'est important de la part de nos amis aussi, c'est vrai. Mais bon en soi mes amis même si je les adore, je ne couche pas avec eux. Pour moi, ce qui a généré un rapport de bienveillance avec mon corps (après des années d'adolescence à me trouver laide et grosse, merci maman!), c'est le fait de pouvoir en retirer du plaisir, en mangeant et en faisant l'amour, et lui trouver une fonction, avec la maternité qui m'a réconciliée avec mon corps.

Je ne regarde plus mon corps en me demandant s'il est beau, mince ou pas. J'essaie de me sentir bien avec lui. Je n'aurai jamais un corps lisse et "parfait". Mais je regarde avec bienveillance les marques du temps : ces vergetures sur mon ventre qui a porté mon fils, mes seins qui commencent doucement à se relâcher, les plis qui commencent à rester sur mon visage, mes différentes cicatrices... Parce qu'au final, je ne suis pas une image, mais une femme qui commence à avoir vécu.


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Re: Poids et minceur

le Mer 31 Aoû 2011 - 11:13
Je n'aime pas trop la ramener sur mon tour de taille parce que j'ai un bol monstre et quand je vois de femmes qui galèrent...

Avant, donc, j'étais maigre. Dès que je mangeais un peu, je prenais quelques grammes et mon mari trouvait à propos de me signaler que j'avais pris du poids. J'ai fini par me sentir grosse, même si je flottais dans mon 38 et que je faisais des malaises avant les repas (on n'avait pas réalisé que ça venait de là). De toute façon, je haïssais mon corps et j'aurais pris n'importe quelle excuse pour ne pas me regarder dans la glace.
Et puis on a décidé d'avoir un enfant. J'ai arrêté de fumer, j'ai pris 4 kilos, mais monsieur n'avait pas intérêt à me faire chier pendant cette période ! Wink Je suis tombée enceinte presque tout de suite et je me suis retrouvée avec un diabète gestationnel, donc au régime. Je n'ai pris, finalement, que 8 kilos (en plus des 4 précédents). Mon mari, après m'avoir vue énorme, a cessé toute remarque. Au contraire, il m'a complimentée, me trouvant bien pour une femme qui a eu un enfant. D'ailleurs, je lui ai fait remarquer que je ne faisais plus de malaises, et il ça suffit à le convaincre que je suis très bien comme je suis. Si je maigrissais, sachant que je risque d'être à nouveau mal, il me gaverait. Il peut être très critique envers les mannequins trop maigres.
Le second est arrivé, apportant un second diabète gestationnel. J'ai fait mieux, je n'ai pris que 5 kilos sur toute ma grossesse ! Depuis la naissance de mon petit ange (il aura 6 mois demain), je suis revenue à mon poids d'avant me première grossesse, ne gardant que les 4 kilos d'arrêt de la clope. Mon secret ? J'ai été un peu malade pendant mes vacances au Vietnam Embarassed Laughing
Il y a plein de gens qui m'ont complimentée sur mon tour de taille devant mon mari. Il me trouve bien, pas grosse du tout, même en tenant compte des deux enfants qui sont passés par là. Je n'ai plus honte de mon corps et je ne crains plus le regard qu'il peut poser sur moi. Au contraire, je suis fine, sans vergetures, sans rien qui pend, et je sais qu'il est admiratif. Twisted Evil
J'ai gardé l'habitude, prise pendant mes grossesses, de me peser régulièrement. J'ai tendance à manger à la fois trop gras, trop sucré et trop salé (mmmmh ! donut !), et le diabète gestationnel m'a fait prendre conscience de plein de choses. Je prends soin de moi, ma balance pas très précise est mon alliée. Prochaine étape : faire du sport (et là, c'est pas gagné, je déteste ça !).

Donc voilà, dans mon cas, le regard de l'autre a été très important. Son regard sur mon corps a évolué en même temps que le mien, puisque c'est la maternité, vécue en couple, qui a tout changé, comme pour Math.
Je pense que l'essentiel, c'est le rapport que l'on a avec son propre corps. Mais ce regard est fortement influencé par celui des autres, ou du moins la manière dont on croit être vue. Nous sommes dressées pour séduire !

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Re: Poids et minceur

le Mer 31 Aoû 2011 - 11:17
Comme Kalista, je pense que le fait d'être valorisée dans son corps par sa/son compagne/on est très important.
C'est important de la part de nos amis aussi, c'est vrai. Mais bon en soi mes amis même si je les adore, je ne couche pas avec eux.
Ouais mais le copain, il a tendance à dire "tu es magnifique", "tu es une déesse", alors, c'est très gentil et ça fait plaisir, mais l'objectivité Razz
Par contre, je sais que mes potes aiment bien me balancer des trucs à la gueule, donc s'ils me disent que je suis pas grosse, je me dis que je ne le suis vraiment pas !

J'en ai juste HORREUR.
Franchement, je suis pareil que toi ! Mais j'essaye de trouver des astuces : faire du sport sans en avoir l'air Razz . Bon, en gros, par exemple, au lieu de prendre le bus pour aller au boulot, je vais prendre le vélo. En plus, ça va plus vite. Je vais habiter à 3 km de mon lieu de travail, ni trop loin, ni trop près, ça va m'obliger à faire 6 km/jour. Mine de rien, pour une non-sportive, c'est pas rien ! Very Happy Et puis, sortir le soir, ça fait aussi des trajets, ça compte ! Puis enfin : prendre l'escalier au lieu de l’ascenseur. Des petits trucs comme ça. Ca ne coûte pas grand chose, mais je pense que niveau santé ou poids, ça peut faire la différence.
Perso, je me suis acheté deux vélos cette année, et j'en ai eu à chaque fois pour 30 euros au marché au puces. Je trouve que ça vaut le coup !
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Re: Poids et minceur

le Mer 31 Aoû 2011 - 12:23
C'est bien vos témoignages, c'est rassurant ^^. Je marche aussi dès que j'en ai l'occasion et je prends les escaliers. Mais le truc c'est que j'habite à la campagne cette année, et je suis une citadine, alors je ne vois pas quoi faire et me promener toute seule dans la gadoue... pas vraiment mon truc. Prendre le bus pour aller en ville ça met 35min, alors c'est tout aussi décourageant. Je compte pas mal sur mon rythme de fac, ça va me refaire bouger dans tous les sens, et je vais me sentir mieux !
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Morrigane
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Re: Poids et minceur

le Mer 31 Aoû 2011 - 15:51
La société n'aide pas ceux qui ne sont pas dans la norme: je vous laisse ce lien sur un article paru il y a quelques jours

http://lentreprise.lexpress.fr/carriere-et-management/les-salaries-sont-discrimines-pour-leur-apparence-physique-selon-la-cegos_30559.html?xtor=EPR-11
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Re: Poids et minceur

le Sam 3 Sep 2011 - 19:55
Kalista a écrit:Peut-être aussi que c'est plus facile de se détacher des diktats de la minceur quand on a un-e chéri-e à ses côtés qui dit "je t'aime comme t'es", "t'es bien comme tu es" ou "moi je ne te trouve pas grosse". Ou, pour les célibataires qui ne cherchent pas de laiison de longue durée, si on arrive à séduire assez facilement. Ou, enfin, si on ne cherche pas à séduire.
Pour une célibataire qui cherche un-e chéri-e ou une femme en couple qui a peur de perdre la personne qu'elle aime, c'est peut-être plus dur.

Ca doit dépendre des gens : moi, ça ne m'a jamais aidée... J'ai eu des relations courtes et longues avec des gens à qui je plaisais et qui avaient envie de moi, me le disaient et... le laissaient paraître.
Pourtant, jamais je ne les ai crus. Il a fallu que, toute seule, j'arrive à me convaincre (enfin, plus ou moins, car je n'y suis pas encore) que j'étais comme j'étais, point barre.
J'avoue que le monde merveilleux d'internet m'a aidée (ouh la sale ado sur le retour !). :-)
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Re: Poids et minceur

le Sam 3 Sep 2011 - 22:22
Ah oui ya eu foultitude d'études là dessus, dont les instit sont plus sévères avec les élèves laids ou les grands gagnent plus que les petits (mais ca apparemment c'est une question de confiance en soi)
Bon c'est nul j'ai aucune référence là-dessus...

Morrigane a écrit:La société n'aide pas ceux qui ne sont pas dans la norme: je vous laisse ce lien sur un article paru il y a quelques jours

http://lentreprise.lexpress.fr/carriere-et-management/les-salaries-sont-discrimines-pour-leur-apparence-physique-selon-la-cegos_30559.html?xtor=EPR-11
berthe gagarine
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Re: Poids et minceur

le Sam 3 Sep 2011 - 22:29
Je crois que la signification originelle du proverbe « les hommes regardent les minces mais épousent les grosses » c’est que les hommes aussi sont soumis au diktat de la minceur et ils regardent les filles minces parceque c'est la honte de regarder les grosses (phénomène classique de la bande de jeunes, quoi). Ca veut pas dire que c'est pas ce qu'ils préfèrent... encore une fois le comportement attendu par la société (ça sort du cadre du genre) nous oblige à une sexualité atrophiée.
Mon ex faisait plutôt du 46 comme taille, ben j’ai eu beaucoup de mal à l’assumer au début (pas quand j’étais avec elle, mais en public évidemment). Au bout d'un moment je m'y suis fait et j'en avais plus rien à foutre (qu'elle ait des gros seins m'a un peu aidé à assumer Embarassed , ben oui, la fille elle est censée être mince avec des gros seins, tiens!). Mais je galérai quand je voulais lui acheter de la lingerie...

Une découverte surprenante quand j’ai commencé à coucher avec des filles, c’est de découvrir qu’elles ont presque toutes des bourrelets… même celles qui sont minces ! ben ça on te le dit jamais quand t’es un mec (comme on te dit jamais que les filles ont du poil et pas qu'un peu !)

Voilà, c’était le côté masculin du problème J
D’ailleurs les hommes sont aussi touchés, j’ai un copain qui ne peut pas s’empêcher de se comparer avec les mecs avec lesquels il couche et remarquer qu’il a du ventre. Moi je serai plutôt complexé par mon manque de muscles… et comme moi aussi je déteste faire du sport…
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Re: Poids et minceur

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